Cosa sono:
Nel corso Combat per definizione ci si dedica ad una preparazione atletica con l’obiettivo di sostenere un breve incontro con i propri compagni.
Viene prevista una parte cardio con circuiti, allenamenti con colpi singoli e in coppia.
Il tutto imparando a rispettare gli altri membri del gruppo e ascoltando le direttive del coach.
Coach:
Stefano Marchezzolo
Mosè Capraro
