Kick Boxing/K1.

Il corso di Kick Boxing K1 è dedicato a tutti coloro che vogliono approcciarsi a uno sport da combattimento a contatto pieno, con regole dinamiche e tecniche spettacolari. Nato dall’antica arte thailandese della Mae Mai Muay Thai, il K1 ne mantiene le basi, ma le adatta a uno stile più occidentale, con l’obiettivo di rendere i combattimenti più fluidi e intensi.

Durante il corso, apprenderai una vasta gamma di colpi in piedi, tra cui pugni, calci, ginocchiate e tecniche di clinch (presa ravvicinata). Le lezioni sono studiate per offrire un allenamento completo, che combina forza, resistenza e tecnica, il tutto sotto la guida di istruttori qualificati. La pratica costante di questa disciplina ti permetterà di migliorare la tua condizione fisica, sviluppare agilità e controllo, e acquisire fiducia in te stesso, preparandoti ad affrontare i combattimenti con sicurezza e determinazione.